Rajna Matesa
Fasziniert von Bewegung und Sport nach Jahren als Pilates- & Personaltrainerin führte mich die Neugier nach neuen Kulturen und Kontinenten in ein Ashram im Südosten von Indien. Beeindruckt von Yoga & Meditation und der Wirkung auf Körper & Geist bin ich diesem neuen Weg quer durch den bunten Kontinent gefolgt. Unterrichten und Lernen auf Bali, in Indien, Thailand und Europa – meine Reise hat mich heuer zum achten Mal nach Indien gebracht, um immer wieder von verschiedenen Meistern, Yogis und Rishis zu lernen und meinen eigenen Stil zu finden.
Vor allem aber habe ich durch Yoga gelernt, mir Zeit zu nehmen, mich zu spüren und wahrzunehmen, was mein Körper, mein Geist und meine Seele im hier und jetzt brauchen.